Lecture: Le Zen ou l'Art d'etre amoureux
Pour supporter la souffrance au présent: un petit livre court qui contient plein de petites phrases a se répéter pour se soulager quand on est mal.
J’ai découvert ce petit livre en furetant à la Fnac et l’ai depuis offert à quasiment toutes mes amies.
Son avantage : il est très court, très simple, et contient plein de ces petites phrases faciles à noter, retenir et se répéter pour supporter et gérer les moments de crise extrêmes (voir la note sur les petites phrases qui soulagent).
Il contient aussi des réflexions sur la gestion du moment présent, et puis sur dans quel état on doit être pour pouvoir de nouveau amoureux.
Ce livre n'est malheureusement plus disponible en français malheureusement, mais il est possible de le commander en anglais.
Bonjour, je suis en plein dans la lecture de ce livre que je trouve plein de bon sens et de vérités. ça m'aide moi aussi beaucoup...
Il est disponible à la fnac en livre de poche et en français...
A bientôt
Rédigé par: benedicte | le 31/01/2008 à 10:14